Este domingo se celebra en Orio la "II Carrera de Montaña de Orio". Bonito recorrido por montaña muy cerca del mar.

Por la distancia (20 km) y por el desnivel (1000m+), es una carrera muy apropiada también para los/as corredores/as que quieren iniciarse en el mundo de las carreras de montaña.

Más información en

https://sites.google.com/site/oriokomen ... keta/gazte

Aún quedan inscripciones. Animaros. Nos vemos por allí.

Un saludo.

Animo Iñaki, que lo vas a hacer genial, genial.Y el finde que viene nos lo cuenta o mejor en el FORO asi lo disfrumos muchos más.

FUERZA!!!!

Milla esker Alberto.

Procuraré dejar en buen lugar la fosforita.... a ver si me sale bien y termino con buenas sensaciones.

Ya os contaré.

Un abrazo.

Vamos Zulle!!!
Queremos saber como te ha ido en Orio.
¿Fue dura?
¿Como te has visto?
cuenta, cuenta

Recorrido precioso al lado del mar. Constantes subidas y bajadas y algún que otro tramo muy técnico. Sobresaliente representación Gasteiztarra en la prueba: En hombres 1º Ionut Ailin Zinca y 3º Gontzal Sanz. En féminas 1ª Ana Conde.

En lo que a mí respecta, he vuelto a casa muy contento. Muy buenas sensaciones durante todo el recorrido. Los primeros 7 kms, en constante subida, he ido tranquilo dosificando. A partir de ahí, he disfrutado, me he encontrado muy agusto, he empezado a adelantar un montón de gente, lo cual me ha dado muchísima moral. En el km 16-17, terrible repecho donde la gente ya iba muy justa, y yo subía como una moto. Los últimos 2 kms a 4.20, he terminado pletórico y con la sensación de poder seguir corriendo bastantes kilometros más.

Datos técnicos:
Kilometros: 20.130 kms
Tiempo: 2.14.42
Ritmo: 6.40 m/km

En definitiva, he disfrutado mucho y salgo con la moral recargada de cara a continuar con los entrenamientos para la Zegama-Aizkorri.

Un abrazo.

¡Enhorabuena Zulle!
Acabar una carrera teniendo la sensación de poder correr más es una muy buena noticia.
Son síntomas de fortaleza!