Y el último tramo... desde el último avituallamiento hasta meta (aprox. 8 kms con los últimos 3-4 de asfalto).



El año pasado en la que fue mi primera carrera de montaña lo "sufrí" un poquito y tuve un "traspies"... a ver si este año, con un "pelín" más de experiencia lo "negocio" mejor

Ya con muchas ganas! Esperemos que el viernes 01.03 pueda coger el vuelo

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Ya tenemos asignados números de dorsal y muchísimas ganas de repetir experiencia en la TRANSGRANCANARIA.



Con EQUIPAZO MIXTO en la prueba STARTER 24 km

Se podrá hacer seguimiento en la página web:

http://online.trackingsport.com/servidor-web/index.html

Y de la STARTER más concretamente en:

http://online.trackingsport.com/servidor-web/ui2.html?o=55

Indicando:



Nuevas mejoras para una gran prueba que cumple su 10 ANIVERSARIO.

SÓLO FALTAN 4 DÍAS

Por recordar las horas de salida el próximo sábado 02.03.2013 de cada una de las pruebas (horario en las Islas Canarias)

119KM - Transgrancanaria 00:00h (hora local)

83km - Advanced 06:00h (hora local)

42km - Maraton 10:00h (hora local)

24km - Starter 11:00h (hora local)

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DESDE HACE 9 AÑOS, SIN COSTE DE ASOCIACIÓN NI DE GESTIÓN, GESTIONAMOS LICENCIAS ATLETISMO 2017-2018, LICENCIA MONTAÑA 2018
NUEVAS EQUIPACIONES A PRECIOS EXCEPCIONALES: CAMISETA 42195 TRAIL, ROPA CICLISMO 42195.

Tenemos cambio en el hotel, al final será:

AC Hotel Gran Canaria by Marriott
Eduardo Benot, 3-5, 35007 Las Palmas de Gran Canaria

RECORDAR, l@s de la STARTER la equipación mínima que hay que llevar:

Vaso de plástico.
Manta térmica. Medidas mínimas 100cm x 200 cm.
Teléfono movil con saldo y batería suficientes.
Depósito de agua de 2 litros de capacidad.
Alimento suficiente para afrontar la prueba.
Dorsal de competición (por favor, Raffaella-Miguel recoger el mio y el de Inaxio que no nos da tiempo
Peto de competición (creo este año es brazalete)
Chaqueta impermeable (yo llevaré el super cortavientos 42195.es hiperplegable y que también sirve de bandera

¿QUEDAMOS EL SABADO SOBRE LAS 7:15 horas en la recepción del hotel para desayunar y despedir a Inaxio que irá para la MARATÓN? y así coordinamos para ir a recoger el bus que recuerdo es para la STARTER a las 09:20h. Parada de Guaguas CC Las Arenas. Frente al Auditorio Alfredo Krauss. Las Palmas de Gran Canaria.

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Ya preparando las maletas para volver a la TRANSGRANCANARIA.

El año pasado no conociamos el recorrido pero este año no vamo a ciegas.

De tanto bajar creo que pasamos por la puerta del infierno.

Bonita carrera que despues de tantos días de nieve y frio agradeceresmo el famoso solecito Canario.
Suerte a tod@s

Comunicado de la organización que comparto (lo podéis leer original clicando AQUI

"Hola a todos:

Llegó el momento. En pocas horas nos veremos en la linea de salida de cada una de las modalidades de la TNF Transgrancanaria 2013. Es el tiempo de dejarlo todo a punto.

En estos días aparecerán los nervios de los momentos previos, y es que muchos llevan soñando con el 2 de marzo desde hace meses.

En este mensaje te recordamos algunas cosas que pueden ser de tu interés.

La llegada a la meta en la Transgrancanaria es un momento emotivo para cualquier
corredor. Queremos que cada uno pueda disfrutar de su entrada bajo el arco. Por ello
vamos a colocar la alfombra de parada de tiempo unos metros antes, de forma que, si
llegas junto a varios corredores, puedas esperar unos segundos para subir al arco sin
preocuparte por tu tiempo de carrera.

Recuerda la obligatoriedad de presentar certificado médico en lascondiciones
expresadas en el reglamento (para corredores de las modalidades Advanced y
Transgrancanaria). Debes presentarlo en el momento del checking junto al documento de
descargo de responsabilidad firmado. En el caso de los participantes en la modalidad
Maratón y Starter, deberán presentar la ficha médica y el documento de descargo de
responsabilidad.

El jueves, en el horario de tarde, es el momento de máxima afluencia al checking.
Además es el momento de la celebración del décimo aniversario de la prueba, la
presentación de corredores y el briefing. Por ello, te recomendamos que, si te es posible,
lo realices el jueves en horario de mañana, de forma que puedas hacerlo de forma más
rápida.

En tu dorsal de carrera encontrarás un número de teléfono de emergencia. Sería útil
que lo anotaras en la agenda de tu teléfono de carrera como AAemergencias, de forma que lo encu
entres el primero de la lista en caso de necesitarlo. Así mismo, te recordamos que este es el teléfono al que debes llamar en caso de que decidas abandonar la prueba, aun no estando lesionado, para que nuestro equipo de seguridad tenga constancia de tu ausencia.

Aunque aun es pronto para tener un pronostico certero, las predicciones dan probabilidad de lluvia en todo el recorrido para el sábado. Recuerda que el material obligatorio marcado por la organización en el reglamento se exige como equipamiento mínimo. Es tu responsabilidad prever lo que necesitarás para afrontar la prueba en unas condiciones mínimamente confortables y sin comprometer tu seguridad. Como ya indicamos en uno de los mensajes anteriores, este año no habrá petos de competición. En su lugar habrá brazaletes, de diferente color para cada una de las
modalidades. Es obligación del corredor llevarlo siempre visible, al igual que el dorsal de
competición.

Consulta en la web de la TNFtransgrancanaria el programa del evento. Hay varias actividades programadas desde el principio de la semana. Seguro que no querrás perderte esta fiesta.
Este año habrá novedades en la señalización. Encontrarás 250 varillas de color naranja de 1,2 metros de altura distribuídas a lo largo de todo el recorrido de las cuatro modalidades. Irán acompañadas de un adhesivo seguido de un reflectante en su parte superior. Algunas de ellas dispondrán de un testigo de confirmación del recorrido, con el color correspondiente a cada una de las modalidades y cuando sea necesario estas varillas incluirán carteles de dirección, información o advertencia.

Al igual que en años anteriores, esta señalización se reforzará con las habituales cintas Rojas/blancas corporativas, acompañadas de reflectante. También utilizaremos este año luces intermitentes de color rojo, principalmente en zona oscura que requiera precaución y en las cercanías de los avituallamientos.

Ya estamos en la recta final. El equipo de colaboradores de la prueba trabaja a destajo para que tú sólo tengas que preocuparte de cumplir tu sueño, vivir la TNFTransgrancanaria 2013. Esperamos que hayas disfrutado intensamente cada minuto de entrenamiento y que sepas saborear estos días de espera.

Nos vemos en la linea de salida. El día dos de marzo se cumplirán 2013 sueños"

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Buen viaje y buena carrera a tod@s!!!
Inaxio, queremos un podium en la maratón. Si no, vuelves a nado jijiji.

Algun@s compañeros ya están allí disfrutando y recogiendo-organizando todo



Otr@s llegaremos hoy... en mi caso a la noche viaje "relámpago" a las Islas Afortunadas a disfrutar de una de las mejores pruebas que he conocido, POR TODO.

El año pasado fue mi primera carrera por montaña. Este año repito. TOTALMENTE RECOMENDABLE. Mucha más info de lo allí vivido en años anteriores en:

TRANSGRANCANARIA

Continuaremos informandooo

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Tania nos envía el dorsal que portará en la prueba Starter de 24 km. Donde 42195.es participará como equipo mixto.

Será su primera carrera de montaña.

Animo Tania.FUERZA!!!!

MUCHÍSIMA SUERTE A TODO EL EQUIPO 42195.es!!!
Mucho animo y mucha fuerza!!!
Victor, a mejorar el 5° puestazo del año pasado!
Inaxio, a por todas, a por el podium!!

EUTSI GOGOR EN CANARIAS!!!

AUPA EQUIPOOOO!!!!!


MUCHA SUERTE Y ANIMOOOOOOO!!!

SEGUIREMOS LA CARRERA!!!!!!


GAAAAS!

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Ganar no significa terminar en primera posición.Ganar es vencerse a uno mismo,a nuestro cuerpo,nuestros limites y temores.
Ha llegado la hora de sufrir,de luchar; ha llegado la hora de GANAR. Run Or Die