HOLA RUNNER'S:
El proximo 03/03 correre la media maraton int. stdr. luciendo los colores del 42. He visto el perfil y veo 5 cuestas, en las que a pesar que veo la distancia y altitud, no me hago una idea clara ,de como pueden ser.Comparando los tiempos de algunos, con otras medias, no veo diferencias de tiempos muy significativas, por lo que deduzco que aunque algo, no decae en exceso el ritmo/km.

De todas formas, agradeceria informacion al respecto,`por si alguien la corrio el pasado año en su primera edicion.

NO LIMIT.

SALU2

JFM

Mucha suerte para este domingo Moli!

A por 1h15 !!

Hola!!!!

Bonito dia para correr vas a tener! Si te sirve de referencia,el año pasado un amigo mio corrio en Diciembre la media de Vitoria e hizo 1:32:00 y 3 meses mas tarde en Marzo en la media de Santander 1:29:00,asi que si no han cambiado el recorrido este año sera por el estilo de la de Vitoria,o incluso yo diria mas llana...
Mucha suerte y a disfrutar!!!

gracias por los animos, pero se me fue todo al traste. la semana anterior cai 6 dias en cama con faringitis y bronquitis, evidentemente anule todo, palmando pasta claro y he estado 2 semanas sin hacer nada de nada, estaba jodido.Hoy en dia me quedan muchos mocos y tos, pero lentamente voy recuperando. una putada pero cundo no hay salud.......

Ahora a ver si me recupero, tengo que empezar otra vez de 0.

Gracias de todas formas.

¿Quien dijo que la nieve es maravillosa?????

NO LIMIT

SALU2 JFM

MUCHO ÁNIMO !!!

y a cuidarse...

Ayer estuvimos Unai y yo disfrutando de la media de Santander con los colores del 42.
Un día perfecto para correr, soleado y temperatura en torno a 12-13º.
El recorrido nos pareció bonito, y aunque tiene varios repechos importantes son pocos y llevaderos. Cuestas típicas de costa que se pegan al subir pero después se disfrutan bajando. La más dura la subida a la Magdalena a falta de 4 km. que se hace larga, pero lo dicho después bajar hacia meta es disfrutar del final...
Ambos fuimos a rodar y disfrutar, sin correr al límite ni mucho menos ya que nuestros objetivos son o han sido otros, y quedamos satisfechos con nuestras marcas. Por supuesto Unai casi había dejado de sudar cuando yo llegué Después buen homenaje gastronómico como merecen estas ocasiones.

Enhorabuena Peio; ya me acorde esa mañana de la carrera, ademas con buenas previsiones del tiempo, al fin, solo m ueda la duda de preguntarte si cn los repechos que marca el perfil y nos centas el de la magdalena, si es o no recorrido para bajar marca personal o es mejor tomartelo mas en plan de rodaje y disfrute.Es por si otro año, se pone a tiro, saber un poco mas del recorrido. en cuanto a animacion, ya he leido que mucha gente en todo el recorrido animando y que esta super bien.
Ya me diras.
Muchas gracias.
Salu2
NO LIMIT

JFM

No creo yo que sea una carrera para batir marca, aunque ya sabes que hay días y días, momentos y momentos. Tiene unos cuantos repechos, y aunque el otro día no supongo que habitualmente andará aire. Es una carrera bonita para disfrutarla, para rodar... creo yo.
En cuanto a la gente bastante en entrada y salida, en el resto no creas que demasiada animación. O había gente pero poco gritaban.
Saludos!