Aupa figuri!
No soy un experto en el tema, pero creo que lo mejor es que pruebes algunos productos en entrenos y confirmes cual es el que mejor te sienta al estómago, el que te resulta más fácil de asimilar. Y si además es rico y comestible, pues mejor.
Yo gasto Maxim. Las barritas me van bien. Para antes y durante el ejercicio, el sabor de Cookies me mola mucho. Para despues del ejercicio hay una de cacahuete y chocolate que me encanta. En geles, me gusta el que acaban de sacar en monodosis y que viene ya mezclado con agua, para que se asimile mejor.
Además, colabora con 42195.es y lo compró al por mayor: caja de 40 unidades de barritas y bidón de kilo de bebida energética. Sale muchisimo más barato y no tengo que andar comprando cada vez que voy a hacer un entreno o una prueba. Pero es que sale muy barato en comparacion con unidades sueltas!
