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Grupo de entrenamiento chicas
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Autor:  Ciro Tobar [ Mar, 13 Mar 2012, 23:46 ]
Asunto:  Grupo de entrenamiento chicas
Hola a todo@s,
hoy ha sido la presentación del grupo de entrenamiento de chicas que queremos poner en marcha. Creo que ha sido un gran éxito. Han venido 9 chicas y unas cuantas más que no han podido venir pero que están interesadas. Ya hemos puesto fecha y hora para el primer entrenamiento: Martes 20 a las 18:00 en el Prado, entreno de carrera. ¡Os esperamos con una sonrisa y ganas de pasarlo bien!

Aintzane.

http://www.cirotobar.com
Autor:  Joa3tri [ Mié, 14 Mar 2012, 00:03 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Hola chicas!! como he puesto en la pag. de facebook de 42.195...:
"ENHORABUENA CHICOS!! Se que yo soy una entusiasta, que me emociono enormemente con todo lo que tenga que ver con el deporte y en especial con el triatlon y sus variantes, pero simplemente quería agradeceros vuestro interes y valorar la gran inicialtiva por promover el Tri-Femenino!!
LA VERDADE ES QUE ME HA ENCANTADO LA QUEDADA Y LA PROPUESTA Y GRUPO QUE SE HA CREADO! ES UN VERDADERO PLACER Y TODO UN LUJO PODER HACER ÉSTO EN MANOS DE DOS GRANDES... (no los voy ni a nombrar...).
A si que nada, que nos vemos el martes y que ANIMO PARA TODAS!! ÉSTO PUEDE SER MUY BONITO Y ENRIQUECEDOR CHICAS!! A DEMOSTRAR LO LEJOS QUE PODEMOS LLEGAR!!!!
A DARLE DURO!!! ;)

Joana
Autor:  marathon [ Mié, 14 Mar 2012, 09:04 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Felicitar a Aintzane por la iniciativa y a Joana y a las demás chicas que asistieron por las ganas e ilusión...

Ayudaremos en todo lo posible y tiene muy muy buena pinta todo lo que se comento, hasta el punto de que daban ganas de unirse al grupo.

Cómo comentamos, lo ideal y para estar bien informados por email, etc lo ideal sería rellenar el formulario de soci@ de triatlón. El enlace directo sería:

http://facilacceso.es/tinc?key=jWLQFViM&formname=SOCIOTRIATLON

Estos datos le llegán a Guillermo, responsable de la sección de triatlón y os informará de manera "exquisita". Cómo bien se dijo, no compromete a nada de nada.

Animaros! auguramos un gran y bonito futuro a esta iniciativa! Destino: pasarselo bien y disfrutar!

Imagen
Autor:  facedo [ Mié, 14 Mar 2012, 12:11 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Una gran iniciativa, si señor !!!
En cuanto las chicas se pongan a tono, que seguro que lo haran rápido, no lo dudo, vamos a tener que hacer entrenos conjuntos.

Me repito, gran iniciativa.
Autor:  asiertxu29 [ Mié, 14 Mar 2012, 15:47 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
ánimo a todas!!!! Este deporte engancha...
Autor:  Txema [ Mié, 14 Mar 2012, 21:57 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Así se fomenta este deporte, ¡Si señor! ¡animo a todas!
Autor:  Yosu [ Mié, 14 Mar 2012, 22:12 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Para los que andamos en el monte y vemos un poco lejos los triatlones, no deja de ser una gran iniciativa y animamos a tod@s a unirse a esta gran familia que crece y crece.

Seguro que daréis mucho mucho de que hablar. Animo y muchísima suerte a todas.
Autor:  aintzane [ Mar, 20 Mar 2012, 12:26 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Hola a todas!,
os recuerdo que hoy tenemos una cita en el Prado a las 18:00 para nuestra primera sesión de carrera a pie, que consistirá en: un calentamiento de 15-20 min., unos ejercicios básicos de técnica, progresiones de 100 mts., cambios de ritmo de 200-300 mts. sin forzar y para terminar unos ejercicios de estiramiento con un poco de cháchara.
Os espero en el Prado con una sonrisa y ganas de pasarlo bien!

Aintzane.

www.cirotobar.com
Autor:  Joa3tri [ Mar, 20 Mar 2012, 16:59 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Claro que si chicas! Que ganas de ésta tarde!!! Seguro todas disfrutamos un montón y vamos compartiendo charletas, sensaciones y todo lo que surja! Jejeje.
Nos vemos en un ratín!! BUEN ENTRENO PARA TODASS!! :D
Autor:  Amaia [ Mié, 21 Mar 2012, 21:38 ]
Asunto:  Re: Grupo de entrenamiento chicas
Chicas!manana otro rato en el prado!k bien! Yo llegare tarde por trabajo espero antes d las 18.30...os veo entonces alli mismo no? Bihar arte!
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